WIE ICH ARBEITE
Ich möchte dir wieder in die Eigenverantwortung verhelfen.
Denn du hast tagtäglich in der Hand, wie gesund du bist.
Hier biete ich dir meine Unterstützung an, um Hürden zu meistern und das Thema Gesundheit ganzheitlich zu betrachten. Das bedeutet, dass wir uns nicht auf einzelne Symptome, sondern immer auf die Wurzel allen Übels fokussieren.
Dabei ist es wichtig, zu verstehen, dass körperliche Beschwerden nicht ganz plötzlich, sondern über eine lange Zeit hinweg entstehen. Verbildlichen lässt sich das am Besten mit dem letzten Tropfen, der das Fass zum überlaufen bringt. Deshalb sollte es einleuchten, dass diese Beschwerden auch nicht an einem Tag verschwinden können.
Aus diesem Grund arbeite ich mit meinen Klienten grundsätzlich über einen längeren Zeitraum hinweg zusammen, um alle vier Säulen der Gesundheit (Ernährung, Entgiftung, Bewegung und Achtsamkeit) umsetzen zu können.
Die Gründe dafür sind einfach:
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Es ist schlichtweg unmöglich, dass ich dir all das erforderliche Wissen innerhalb von einer Sitzung vermittelt bekomme.
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Jeder Mensch ist anders. Wir werden immer wieder schauen, was für dich funktioniert und was wir optimieren können.
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Eine kontinuierliche Betreuung erhöht die Erfolgschancen und eine dauerhafte Anpassung des Lebensstils enorm.
Eine Zusammenarbeit könnte also folgendermaßen aussehen:
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Du buchst ein kostenloses Erstgespräch (ca. 15min), in dem wir herausfinden, ob und wie ich dir weiterhelfen kann.
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Sollte alles passen, vereinbaren wir einen Termin zu einer Bestandsaufnahme (ca. 60min). Hier verschaffe ich mir ein möglichst umfangreiches Bild zu deinen Bedürfnissen und Zielen.
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Als nächstes würden wir in eine längerfristige Zusammenarbeit (3-6 Monate) starten. Natürlich kannst du es auch erstmal nur bei der Bestandsaufnahme belassen. Du bekommst trotzdem erste Handlungsempfehlungen.
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Solltest du dich für eine längerfristige Zusammenarbeit entscheiden, starte ich mit der Ausarbeitung deines persönlichen Plans. Im nächsten Meeting würde ich dir einen Überblick darüber geben und dir die erste "Lektion" vorstellen. Mir ist wichtig, dass du nicht einfach blind irgendwelchen Empfehlungen folgst, sondern immer auch das Warum verstehst. Danach treffen wir uns regelmäßig zu einem 30min Zoom-Call, schauen uns an, was wir optimieren können. Wenn alles passt, bekommst du eine neue Lektion.